As Mulheres nas Lutas

Toda via o ser humano vem modificando seu comportamento em busca de satisfazer seus desejos pessoais. As mulheres ganharam destaque nas últimas décadas por adotarem atitudes nada convencionais para os antigos padrões femininos. Elas se encorajaram e conquistaram espaços antes dominados pela classe machista.

con_img14Boxe Feminino

E assim, os tatames e ringues foram invadidos por elas, que não se acanharam em revelar suas excepcionais habilidades físicas e sua aplicação nos treinos. Com sutileza foram enveredando no campo dos esportes de combate com muita propriedade, adquirindo a admiração dos lutadores masculinos. Modalidades como Kick Boxing e Muay Thai foram as lutas que mais receberam este público.

Karate feminino

Há uma identidade muito forte entre o perfil das mulheres em relação as atividades proposta nestas aulas, certamente pelo dinamismo do treinamento, pelo alto gasto de energia e pela melhoria da aptidão cerebral responsável pela sensação de prazer e do controle da ansiedade. Além disto, promove ganhos estéticos consideráveis desde que associados com uma boa alimentação.Elas também adicionaram mais beleza, charme e ternura ás lutas, fundamental para uma harmonia paradoxal entre a contundência dos golpes e a filosofia cortês das artes marciais.

Kick Boxing Feminino

O contingente feminino é tão grande que hoje elas chegam a dominar as salas de aulas de muitas academias no Brasil. Muitas recorrem ao treinamento personalizado ( Personal trainer ou Personal Fighter ) para administrarem seu treino de lutas na busca por melhores resultados.

MMA, Karate, Kick Boxing, luta feminina

Podemos afirmar que atualmente as mulheres representam uma parcela significativa nos esportes de luta e que seu ingresso ocasionou transformações positivas e relevantes nas artes marciais contemporâneas.

Compartilhe este post

Escrito por Marcio Machado

Apaixonado por esportes iniciou sua prática esportiva muito jovem em meados da década de 80, praticou vários esportes quase todos eles de forma competitiva, pois sempre gostou de extrair o máximo de sua performance atlética. Isto o incitou para se dedicar aos estudos na área da saúde, formou-se na licenciatura em educação física na Uniban e bacharel pela UniÍtalo, graduou-se também em Fisioterapia pela mesma universidade. Deu prosseguimento no seu aprendizado cursando três Pós Graduações a primeira em Treinamento Desportivo (Uni-FMU); Traumato-ortopédica (Uni-Gama Filho) e Lutas e Artes Marciais (Uni-Estácio). Atualmente está ampliando seus conhecimentos em outra Pós Lato Sensu em Treinamento Funcional, além disto mantém-se sempre atualizado através de outras fontes de saber como livros, artigos, cursos e pesquisas. Mediante a uma vida inteira dedicada à saúde e bem estar, leciona há décadas artes marciais em três modalidades de luta e prescreve treinamento personalizado para inúmeras pessoas. Também atua como fisioterapeuta em reabilitação física e desportiva. Seu objetivo é proporcionar através da atividade física uma melhor qualidade de vida aos seus clientes e alunos.

Ver todos os meus post →

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *